Sucha skóra i pękające pięty - powody
Zacznijmy od tego, że pękające pięty i mocno przesuszone stopy to nie tylko problem natury estetycznej. Może to być także sygnał, że z naszym organizmem dzieje się coś niedobrego. Powodem mogą tu być m. in. problemy z tarczycą, cukrzyca lub choroby skóry. W pierwszej kolejności warto więc skonsultować temat z lekarzem, aby wykluczyć ewentualne problemy zdrowotne. Gdy już to zrobimy, to warto przyjrzeć się naszym nawykom i codziennej pielęgnacji stóp.
Pielęgnacja suchej skóry stóp
Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych sposobów, by móc na nowo cieszyć się piękną, zdrową i gładką skórą. Wiele z zabiegów bez problemu przeprowadzimy we własnej łazience.
- Sposób #1
Skóra potrzebuje wsparcia zarówno z zewnątrz, jak i od wewnątrz. Jeśli więc chcemy mieć pewność, że będzie ona zdrowa i odpowiednio nawilżona, to powinniśmy zadbać o to, by wypijać minimum 2 litry płynów dziennie. - Sposób #2
W pielęgnacji stóp niezwykle ważne jest regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka przy pomocy pumeksu lub peelingów. Do przygotowania tych ostatnich można użyć np. cukru, gruboziarnistej soli lub fusów po kawie, które wymieszamy z ulubionym olejkiem do ciała. - Sposób #3
Warto także zafundować stopom regularne kąpiele np. w siemieniu lnianym, naparze z rumianku lub nagietka albo leczniczej soli bocheńskiej. - Sposób #4
Równie ważne jest także stosowanie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji stóp - najlepiej takich, które w swoim składzie mają np. mocznik, witaminy A i E lub lanolinę.
Dbanie o pięty przez cały rok
Gwarantujemy, że jeśli odpowiednio zadbamy o stopy jesienią i zimą, to latem będą zachwycać pięknym i zdrowym wyglądem. Dlatego warto już teraz zapewnić skórze stóp wsparcie, na jakie zasługuje.
Autor wpisu:
Justyna Żukowska-Bodnar - Doradca ds. SPA
