DIY - nawilżająca maseczka z nasion chia

Okres świąt Bożego Narodzenia i Sylwestra obfituje w niezliczoną ilość potraw i składników, których na co dzień nie wykorzystujemy w naszej diecie. Grzyby, kapusta, ciasta drożdżowe, duża ilość bakalii. Ogromne ilości jedzenia w naszych lodówkach przytłaczają, a my marzymy o zmianie diety, o czymś lekkostrawnym i świeżym. Ponieważ sami znajdujemy się obecnie w stanie poświątecznym, przygotowaliśmy dla Was kilka szybkich przepisów na fit przekąski, które będą miłą odmianą po świąteczno-noworocznych szaleństwach.

Jeśli należycie do osób, które na myśl o nadchodzącej zimie najchętniej zakopałyby się pod ciepły kocyk z kubkiem gorącej herbaty w dłoniach, to mamy dla Was przepis, który pomoże zmagazynować niezbędne do przetrwania zimy kalorie :).

Ich zdjęcia zalewają Instagram, bo nie da się ukryć, że te cudowne miseczki cieszą nie tylko podniebienie, ale i oczy. Pełne świeżych owoców, orzechów i nasion, są pyszne, zdrowe i sycą na długie godziny.